Сухофрукты — это самое полезное для здоровья и красоты лакомство. В маленьком ломтике сушеного фрукта содержится в несколько раз больше минералов и витаминов, чем в спелом плоде! Они содержат много клетчатки, антиоксидантов и полифенолов, защищающих человека от возникновения многих заболеваний.